Ένα φυτικό φυτό που αναφέρεται στο Κοράνι
Η απάντηση είναι: τζίντζερ
Το τζίντζερ είναι ένα ευρέως γνωστό φυτικό φυτό που αναφέρεται στο Ιερό Κοράνι και έχει πολλά οφέλη.
Χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες σε παραδοσιακά και εναλλακτικά φάρμακα λόγω των υψηλών επιπέδων αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του.
Το τζίντζερ είναι γνωστό ότι έχει πολλά φαρμακευτικά οφέλη, όπως η υποβοήθηση της πέψης, η ανακούφιση από τη ναυτία και η μείωση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης.
Επιπλέον, το τζίντζερ πιστεύεται ότι έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, καθώς μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από ορισμένους τύπους καρκίνου.
Το τζίντζερ είναι επίσης γνωστό ότι είναι καλό για την υγεία της καρδιάς, καθώς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Τέλος, το τζίντζερ μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, καθώς αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό του σώματος και βοηθά στην πιο αποτελεσματική καύση του αποθηκευμένου λίπους.
Όλα αυτά τα οφέλη κάνουν το τζίντζερ απαραίτητο μέρος κάθε υγιεινής διατροφής.
